BBC 2日目
入隊2日目終了。
脱走せずがんばっています。
筋肉痛です。orz
細や子供たちも1日遅れで始めました。
筋力がないのはわかっているのでいいんですけど、ジャブ & キックなんかを早くやることができないのはリズム感みたいなものがないっていうことなんですよね・・・
改めて突きつけられたようでちょっとショックでした。(^^ゞ
ところで、ヤフー・バリュー・インサイトの「ビリーズブートキャンプに関する調査」によると、
- 経験者の48%がダイエット効果を実感
- 経験者の利用継続意向は55%
という結果なんだそうです。
つまり、「ダイエットに効果がなくても続けたい人がいる」ということですよね。
実は私もダイエットを期待しているわけではなくて(期待しないといけないような状態ですが・・・)、流行だし楽しそうだからっていう理由で始めたので(ミーハーだな)、この結果もわかるような気がします。
「ビリーズブートキャンプ」に関する調査
http://www.yahoo-vi.co.jp/research/00410.html